Solen är på väg upp och
jag är vaken...
...väldigt vaken! Jag sov mina fem timmar tidigare inatt
med ett två timmar långt avbrott på mitten. Hela
torsdagen gick jag som i dimma och ville inget annat än att sova.
Men jag skulle ju till JK (JubileumsKliniken, cancer-huset på
Sahlgrenska) och få en laddning isotoper insprutade i armen.
Sofie är iväg för att inte bli skadad av att jag strålar
och även Nisse är borta. Han får komma hem om ett
par timmar, Sofie får stanna borta till minst måndag.
Men för att återgå till vakenheten. Jag var precis
ute och tog en cigarett och lyssnade på fåglarna som sjunger
morgonsången och tittade på skator och kråkor som
är på gården och letar efter något gott. Det
är precis lagom med moln på himlen så att den är
alldeles rosa. Och för första gången på mycket
länge kände jag mig helt och fullt närvarande!
Det var en häftig känsla!
När jag hade noterat den känslan vände tankarna bakåt
till tiden före cancern och tiden sedan dess. Jag har nog inte
varit helt närvarande sedan jag fick beskedet. Eller kanske sedan
den där första ångestattacken lite drygt två
år tidigare. Det är alltså nästan fyra år
som jag har vandrat omkring i någon sorts dimma mest hela tiden.
Men jag är bra på att hålla masken - så det
är nog ingen som riktigt har sett eller förstått hur
borta jag har varit. Nu vill jag inte att någon som läser
detta tar det personligt och känner "men tiden med mig då?
Var inte den bra?" Jodå, det var den. Så bra den
kunde vara då. Men känslan jag fick idag var något
helt annat. Kanske är det så att jag äntligen börjar
komma ikapp mig själv efter depression, cancerbesked, behandlingar,
prognoser, rättegångar, separationer, flyttar, total omställning
av mitt liv.
De senaste månaderna har jag fokuserat
på acceptans...
Att acceptera att det här är sån jag är nu. Jag
kan inte längre vara fysiskt aktiv och fokuserad. Acceptera att
mitt liv ser ut så här nu. Acceptera mina begränsningar.
Acceptera att jag aldrig (tror jag) kommer att kunna bo som jag skulle
vilja för att det inte är praktiskt möjligt. Acceptera
att jag nog kommer att få klara mig utan en livskamrat (som
det ser ut i dagsläget i alla fall). Acceptera och ta till mig
situationen som den ser ut och inte sträva efter sådant
som ligger för långt utom räckhåll. Leva i nuet.
Carpe Diem.
Carpe Diem är nog den svåraste
biten...
Jag har under min sjukdomstids första, andra och tredje fas använt
mig mycket av datorn som terapi och mycket har ni fått läsa
och ta del av. Men på sista tiden har jag kommit längre
och längre från datorn. Det kan bero på att jag försöker
använda min begränsade energi på ett annat sätt.
Jag har fått ytterligare hjälpmedel i huset och på
måndag kommer biståndshandläggaren på besök
för att utreda om jag kan få lite städhjälp.
Min energi går åt till mera handfasta saker som trädgården,
huset, hemmet.... Och däremellan sover jag mycket. Men sällan
eller aldrig länge i taget. Det går 2-6 timmar med betoning
på 2-3 timmar i taget.
Inatt är ett strålande exempel. Jag somnade vid 19-tiden
för då var jag helt slut och sov till framåt 22-tiden.
Då är det medicindags. Men jag var såpass sömnig
att jag nog hade sovit över tiden om det inte var för att
telefonen ringde. Tack!
Vid tolvtiden var jag trött igen och somnade om. Men redan 02.00
var det kört igen. Sedan dess har jag varit uppe. Visst, jag
är både trött och sömning. Men kropp och själ
är inte överens om vad som gäller. Även om jag
skulle gå och lägga mig så skulle jag inte kunna
sova - än. Och nu är klockan såpass mycket att om
jag skulle somna så skulle det bli problem att vakna kl 06 för
medicindags. Så nu får jag stanna uppe vare sig jag vill
eller inte. Nisse kommer dessutom troligen hem vid halv sju, sju.
Men jag låter inte detta störa mig längre. Appropå
acceptans. Om man slår ut mina sömntimmar på ett
dygn så blir det ju ganska lagom. Visserligen av skiftande kvalitet,
men ändå. Det är bara att acceptera att det är
så här det är - just nu. Carpe Diem!
Jag kan skymta slutet på den här
långa tunneln...
Missförstå mig rätt nu. Det är inte döds-tunneln
jag menar. Snarare den här perioden som har varit som en tunnel.
Igår fick jag mina isotoper som ska ta udden av smärtan
så att jag kanske kan bli liite mer aktiv utan att behöva
sova en hel dag efter varje aktivitet. Den lär verka i 4-5 månader.
I början av september ska jag få mina nya "tonårs-tuttar"
så då blir jag "hel" igen. Sedan kan man ju
faktiskt säga att det blir en ny period i mitt liv. Förhoppningsvis
utan tunnel runt om. Kanske en låda... Eller ett perforerat
tunnelrör.... Eller... Åtminstone med mer psykisk närvaro.
Med möjligheten att stå ute på trappen och kunna
uppskatta soluppgången, utan en massa "dimma" runt
omkring. Det var nog en bättre beskrivning av tiden som varit.
En tjock oigenomtränglig dimma. Inte en tunnel. Eller kanske
en kombination av båda.
Vad som händer med dagboken...
...vet jag inte. Kanske fortsätter jag skriva. Kanske slutar
jag. Men som det är just nu försöker jag i alla fall
komma ihåg att skriva någon gång i veckan. Över
sommaren finns det ju mycket annat att göra än att sitta
framför datorn. Midsommar står för dörren och
därefter två veckor med pappa i segelbåten. Sedan
ska Sofie på 4H-läger en vecka och därefter har hon
två veckor med sin pappa. Vad jag ska göra då? Säg
det.... Kanske blir jag hemma och försöker hitta mitt hem
under all bråte som står och ligger överallt. Kanske
ligger jag i hammocken hela dagarna. Kanske drar jag iväg någonstans...
Ingen aning. Det enda jag vet är att jag får ta vara på
de barnlediga veckorna för att på något vis avsluta
vårens självläkning av själen. Efter semestern
är det förmodligen slut på de extra barnlediga helgerna
och åter till verkligheten. Barn hemma varannan helg. Barn hos
sin pappa varannan helg. Däremellan vardagens grottekvarn - med
nya bröst och förhoppningsvis lite hemtjänst som dammsuger
och hänger lakan.
Nu är det bara en timme kvar till piller...
...och mina händer talar om för mig varför jag inte
skriver så mycket längre. Händerna har svullnat upp
och jag skriver bara fel hela tiden.
Gryningsljuset har tappat färgen och dagsljuset lurar runt hörnet.
När Nisse kommit hem kommer jag att somna gott. Hoppas på
åtminstone fyra timmar i sträck!
God natt!